むくみ

身体を整える
水ってそんなに大事?

私たちの身体のなんと60%を占めているのが水分です。もっというと、新生児なら75%、5歳児くらいで70%を占めています。 ほとんど水です。 また、私たちの身体においての水分の役割は・体温調整・栄養の運搬・老廃物の排出など […]

続きを読む